
В наше время бессонницей страдают многие люди. И если для пожилого возраста это явление вполне приемлемое, то для молодого растущего организма нарушение сна может повлечь ряд опасных заболеваний, связанных с психикой. (Подробнее о причинах бессонницы) Проще всего избавиться от бессонницы, приняв специальное лекарство. Однако если подобный способ засыпания постепенно входит…